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이상헌의 '좋은 남편되는 50가지 방법' 결혼이 중요한 것이 아니라 좋은 남편되는 것이 중요하다. 아내를 존경하라. 아내는 행복한 가정의 자원봉사단이다. 좋은 남편되려면 이렇게 하라. 01. 아침마다 아내에게 좋은 시 한편을 들려줘라. 집안이 천국으로 변한다. 02. 웃음으로 하루를 시작하라. 웃음은 ..

인생의 냉탕 온탕 행복도 불행도 사랑도 미움도 마음에서 나오는 것이어서 마음을 잘 쓰면 복이 오고 마음을 잘못 쓰면 화가 오니 좋은 마음을 먹는 것은 좋은 음식을 먹는 것보다 백배 낫다. 마음에도 온도가 있으니 온화한 표정과 따뜻한 말을 써서 따뜻한 세상을 만들어야 한다. 마음이 냉냉해지면 ..

이상헌의 훌륭한 부모되는 50가지 방법 이상헌/ 칼럼니스트, 시인, 한국심리학회협회장 자녀를 낳기는 쉬워도 훌륭한 부모가 되는 것은 쉬운 것이 아니다.부모는 훌륭한 스승이다. 자녀는 부모의 언행을 보며 그대로 복제된다. 01. 기쁨으로 아침을 맞이 하라. 좋은 아침은 하루를 풍요하게 만든다. 02. ..

후회없는 삶을 사는 50가지 방법 이 상헌/시인 칼럼니스트 한국심리교육협회장 사람은 30부터 노화가 시작되지만 가는 것은 나이 순이 아니다. 노화가 두려운 것이 아니라 준비없이 마지막을 맞는 것이 두려운 것이다. 어떤 재벌이 세상을 떠나면서 세 마디를 했다. 베풀 걸... 즐길 걸...남의 말을 들을 ..

남편을 파멸시키는 멘트 50 별 생각없이 하는 아내의 말이 남편에게는 큰 충격과 상처를 입힌다. 몸의 상처는 시간이 흐르면 메워 지지만 말로 입은 상처는 평생간다. 아내의 무시하는 말 비하하는 말은 가정파괴의 주범이다. 01. 당신 말은 콩으로 메주를 쑨다고 해도 못믿어. 02. 그럴 줄았어. 당신이 ..

i 이상헌의 행복한 잠을 만드는 50가지 방법 인생의 3분의 1이 잠이다. 잘 자는 아이는 무럭무럭 자라고 잘 자는 환자는 쉽게 회복된다. 아침에 깨어나 상쾌한 기분이 들고 잠자리에 누어 5~10분 내에 잠이 들면 건강한 삶을 만들어지지만 숙면이 안 되면 온종일 힘들고 회복되는데 2~3일 걸린다. 잠을 잘 ..