후회없는 삶을 사는 50가지 방법

후회없는 삶을 사는 50가지 방법                          이 상헌/시인 칼럼니스트 한국심리교육협회장     사람은 30부터 노화가 시작되지만 가는 것은 나이 순이 아니다. 노화가 두려운 것이 아니라 준비없이 마지막을 맞는 것이 두려운 것이다.  어떤 재벌이 세상을 떠나면서 세 마디를 했다.  베풀 걸... 즐길 걸...남의 말을 들을 걸...  나는 어떻게 살았으며 어떻게 살아갈 것인가를 생각하자.                                                                                                                          01. 보기 좋은 떡 먹기좋다고 웃는 얼굴이 아름답다. 좋은 인상을 만들려면 웃어라. 02. 좋은 말을 사용하라. 말이 인격이다. 03. 눕지 말고 끊임없이 움직여라. 움직이면 살고 누우면 죽는다. 04. 젊은이와 동거동락(同居同樂)하라. 젊음과 활력이 공유된다. 05. 내 뜻대로 안된다고 짜증내지 말라. 원래 내 뜻대로 되는 것은 얼마 안된다. 06. 같은 소리는 두 번 이상 하지말라. 돈많은 건 자랑이지만 말 많은 건 수치다. 07. 모여서 남의 흉보지 말라. 나이 값해야 존경 받는다. 08. 처신을 잘하라. 섣불리 행동하면 손가락질 받는다. 09. 느긋한 사람이 되라. 조급한 사람이 언제나 먼저 간다. 10. 몸을 정결히 하라. 냄새가 나면 모두가 멀리한다.   11. 돈이 재산이 아니라 사람이 재산이다. 돈 때문에 재산을 잃지 마라. 12. 술 담배를 경계하라. 내 생명 남이 지켜주지 않는다. 13. 대우받으려고 하지 말라. 내가 대우해야 대우받는 법이다. 14. 좋은 책을 많이 읽어라. 배움처럼 아름다운 것도 없다. 15. 모범을 보여라. 그래야 젊은이들이 본을 받는다. 16. 경로석에 앉지 말라. 서서 움직이면 수명장수가 보장된다. 17. 베푸는데 인색하지 마라. 받는 기쁨보다 주는 기쁨이 더 크다. 18. 하루에 10분씩 웃어라. 30년 장수한다. 19. 걱정은 단명의 주범이다. 죽고 사는 문제가 아니면 걱정하지 말라. 20. 칭찬 잘하는 사람이 되라. 모두가 존경한다.       21. 급할 때만 하느님 조상님을 찾지말라. 미리부터 그 분들과 거래하라. 22. 병을 두려워 말라. 일병장수(一病長壽) 무병단명(無病短命)이라는 말도 있다. 23. 세상을 아름다운 눈으로 바라보라. 우리는 100년 바자를 받은 여행객이다. 24. 아파트 관리비만 신경 쓰지 말라. 자기 관리비도 신경을 써라. 25. 좋건 나쁘건 지난 날은 무효다. 과거에 얽매는 사람이 되지 말라. 26. 누가 욕 한다고 속상해 하지 말라. 죽은 사람은 욕 먹지 않는다. 27. 고마웠던 기억만을 간직하라. 그래야 행복한 삶이 만들어 진다. 28. 사랑의 열도를 10배로 증폭하라. 삶의 기쁨이 100배로 늘어난다. 29. 지혜로운 사람과 어울려라. 바보와 어울리면 어느새 바보가 된다. 30. 자식에게 이래라 저래라 간섭말라. 아무리 효자도 간섭하면 싫어한다.    31. 말 많은 집 장맛이 쓰다. 돈 절약보다 말 절약이 우선이다. 32. 취미를 만들어라. 좋은 취미가 천국을 만든다. 33. 어떤 일이 있어도 화내지 말라. 화를 내는 것은 명 재촉하는 일이다.     34. 옛 친구들과 만나라. 동심의 세계처럼 아름다운 것도 없다. 35. 자서전을 써라. 후세에 나의 존재를 어떻게 알리나를 생각하라. 36. 작은 것도 크게 감사하라. 감사하면 감사할 일이 생겨난다. 37. 하루에 하나씩 즐거운 일을 만들어라. 하루가 즐거우면 평생이 즐겁다. 38. 꼭 하고 싶었던 일은 시행하라. 그래야 후회가 없다. 39. 흘러간 노래만 부르지 말라. 신곡을 연습하면 새 세상을 만나게 된다. 40. 고마웠던 사람의 명단을 파악하라. 그에게 감사 편지를 보내라.    41. 공동묘지를 찾아가 보자. 그곳에 묻힌 선배의 말에 귀 기울여라. 42. 이 세상에 왜 왔나를 생각하라. 그 생각을 행동으로 옮겨라.  43.  좋았던 일만 기록하라. 그것이 행복일기다. 44. 불경 성경을 탐독하라. 삶의 내용이 빛이 난다. 45. 마음에 걸리는 것은 용서빌라. 그래야 홀가분하게 살수있다. 46. 재산을 상속하려 말라. 자신의 영혼을 상속하라. 47. 세상을 향해 축복하라. 세상은 나를 향해 축복한다. 48. 즐거운 마음으로 잠을 자라. 잠 속에서 건강과 행복이 열매맺는다. 49. 유서를 작성하라. 유서는 자신의 고백서요, 삶의 계산서다. 50. 내가 가지고 떠날 것은 없다. 무엇을 남기고 갈 것인가를 생각하라.       이글은 이상헌선생님이 별과달에게 보내주신 글입니다